Worte, die von Herzen kommen.
Über die Jahre haben viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihre Erfahrungen mit Lebe leichter geteilt. Manche haben viel Gewicht verloren, andere mehr Lebensfreude gewonnen oder endlich einen Weg gefunden, der zu ihrem Alltag passt.
Jede Geschichte ist anders. Und genau das macht sie so besonders.
Liebe Tatjana,
ganz herzlichen Dank für die Mühe, die du dir mit den Kursabenden gemacht hast. Man spürt, dass das LL-Programm und deine TeilnehmerInnen für dich mehr als nur ein Job sind!
Die Themen an den Abenden waren gut gewählt und haben oft nachdenklich gemacht und zu neuen Erkenntnissen geführt. Und doch kam der Humor nicht zu kurz. Danke dafür und auch – falls man sich für etwas bedanken kann, was man nicht mehr hat? 😊 – Danke für die verlorenen Kilos und eine Methode, die zur Daueranwendung taugt. Ich bin begeistert!
Liebe Tatjana, vielen Dank für den tollen Kurs! Ich habe mein ursprüngliches Abnehmziel sogar überboten. Wir hatten sehr lustige und motivierende Abende, manchmal auch mit etwas feuchten Augen bei dem ein oder anderen emotionalen Thema. Besonders gefallen hat mir Deine ehrliche und positive Art!!
Dein Konzept werde ich auf jeden Fall weiterempfehlen.
Alles Liebe Gaby!
Nach nun mehr 12 Wochen unter der tollen und liebevollen Unterstützung durch Tatjana bin ich einige Kilo(12)leichter und gehe somit leichter durchs Leben….in jeder Hinsicht. Vielen lieben Dank Tatjana es war eine wirklich schöne Zeit und ich bin mir sicher mein Gewicht zu halten denn mit dieser Methode bedeutet es kein Verzicht da es mir unheimlich Spaß macht mir diese Teller zu richten und dann mit Genuss zu essen. Lieben Gruß deine Karina
Liebe Tatjana
vielen Dank für dein Engagement, deine viele Arbeit und die guten Ideen, die du uns im lebe leichter Kurs mitgegeben hast. Auch als Wiederholerin habe ich viel profitiert. Wichtig für mich war, aus den vielen Ideen die für mich passenden herauszufinden. Ich hoffe, die 5 verlorenen Kilos zu halten und die guten neuen Gewohnheiten beibehalten zu können.
Viele liebe Grüße
Gabi
Liebe Tatjana,
man nimmt in Deinen Gruppenabenden -auch als Wiederholer- immer etwas mit, was man umsetzen kann. Deine sehr plastischen Darstellungen in den Gruppenabenden sind durch bloßes Nachlesen nicht zu ersetzen! Und natürlich auch Dein beharrliches Hinweisen auf Punkte, die für ein gesundes leichtes Leben einfach wichtig und in der Regel alltagstauglich sind. Es geht ja in Deinen Kursen nicht nur um das Zählen von Pfunden. Es ist das Gesamtpaket inklusive dem gesundheitlichen Aspekt, das ich sehr positiv empfinde.
Nun hoffe ich, daß mich die verlorenen Pfunde nicht wieder einholen. Das Rüstzeug dazu haben wir bei Dir gelernt, Umsetzen dürfen wir es bekanntlich selbst. Insgesamt hat der Kurs viel Spaß gemacht und motiviert.
Nochmals ganz herzlichen Dank und
Liebe Grüße
Bernhard
Liebe Tatjana
Das Beste was mir passieren konnte war, von einer Freundin von Lebe leichter zu erfahren. Nach einem Leben das nur von Diäten bestimmt wurde, kam ich zum 1.Treffen. Bald merkte ich, da ist etwas anders, nämlich: Du. Du sprichst aus Erfahrung, es gibt keine Verbote und Du bist mit Herzblut bei der Sache. Was wir bei unseren Treffen gelernt haben, ist für das Leben. Und Du Tatjana bist der größte Schatz!!! Du lehrst was Du lebst, hast das Herz auf dem richtigen Fleck und motivierst immer wenn man einen Durchhänger hat. Also ich kann allen, die ein paar Pfunde zu viel haben, nur empfehlen, nix wie auf zu Lebe leichter !!
Danke Tatjana das ich Dich kennenlernen durfte und in 12 Wochen 10,8 Kilo abnahm. 😊
Wenn man merkt, dass man an seinem Essverhalten und Lebensweise etwas verändern sollte und dann noch auf den Lebe leichter Kurs mit Tatjana stößt, kann man sagen: Ich hatte Glück!
Liebe Tatjana ich danke dir für die 12 Wochen in denen du mit deiner ehrlichen und direkten Art durch das Programm geführt hast. Durch deine Motivation und Engagement habe ich 16,5 KG abgenommen (selbst mein Mann hat durch diese Ernährungsumstellung 7 KG abgenommen). Mein Motto – Mit Leichtigkeit ans Ziel – ging voll auf. Wer sich an die Regeln hält, wird ohne zu hungern abnehmen.
Ich freue mich schon auf den nächsten Kurs im Mai, zu dem ich mich nochmals angemeldet habe.
Liebe Grüße Ulfia
Liebe Tatjana, vielen Dank für die schöne Zeit mit dir. Ich habe so viel gelernt, nicht nur über die Ernährung. Inzwischen sind es über 10 kg seit vergangenem September. Mit lebe Leichter habe ich auch gelernt, das Gewicht zu halten, und nicht wieder nach ein paar Wochen zuzunehmen. Es funktioniert wirklich und ist jedem zu empfehlen. Liebe Tatjana ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg mit deinem Programm mit dem du hoffentlich noch ganz viele Menschen glücklicher und leichter machen wirst.