Worte, die von Herzen kommen.
Über die Jahre haben viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihre Erfahrungen mit Lebe leichter geteilt. Manche haben viel Gewicht verloren, andere mehr Lebensfreude gewonnen oder endlich einen Weg gefunden, der zu ihrem Alltag passt.
Jede Geschichte ist anders. Und genau das macht sie so besonders.
Wieder 12 tolle Wochen unter der liebevollen & professionellen Begleitung und Unterstützung durch Tatjana im meinem 2. Lebe Leichter Zoom Kurs. Vielen, vielen Dank an Tatjana, die viel mehr als nur Ihren Job macht.
Das ganzheitliche Konzept Lebe Leichter ist viel mehr als ein Abnehmkurs. Eher eine Lebenseinstellung bei dem der Körper/ Geist und die Seele ebenso wichtig von Bedeutung sind um sich wieder wohl zu fühlen, dies jedoch nicht auf ein bestimmtes Körpergewicht festgelegt ist.
Und so fühle ich mich auch pudelwohl, fit und vor allen Dingen etliche Kilo leichter.
Es war eine (wieder) schöne Zeit mit ganz wunderbaren Kursteilnehmerinnen & Kursteilnehmern und ich blicke gerne mit Freude zurück. Ich freue mich schon auf den kommenden Bleibe Leichter Zoom Kurs, bei dem ich ganz viele bekannte Gesichter wieder treffen werde und natürlich Tatjana als wunderbarer Coach und Mensch.
Ich habe im Zeitraum 2014/2015 mit Lebe Leichter und mit der tollen Unterstützung von Tatjana 20 kg abgenommen, das hat mein Leben nachhaltig verändert. Seitdem sind mehr als sechs Jahre vergangen, in denen ich weiter dran geblieben bin und mein Gewicht – bis auf kleinere Schwankungen – gehalten habe. Dabei hat mir vor allem geholfen, dass ich sowohl im Jahr 2018 als auch aktuell noch mal einen Auffrischungskurs gebucht habe, nachdem ich mich jeweils etwas weiter von meinem Wunschgewicht entfernt hatte, als mir lieb war. Gerade die Tatsache, dass man mit dem Konzept von Lebe Leichter nicht nur abnehmen, sondern seine Lebensweise nachhaltig verändern kann, macht es für mich unschlagbar. Und Tatjana ist dabei eine tolle Partnerin, die immer wieder motiviert und Mut macht! Vielen Dank, liebe Tatjana!
Tatjana ist ein SUPER Coach, ich könnte mir keine Bessere vorstellen.
Das Lebe Leichter Konzept ist leicht umsetzbar.
Ich habe mich in jedem Lebe Leichter Zoom Kurs sehr wohl gefühlt. Tatjana ist ein sehr humorvoller & sehr lieber Mensch/ Coach der auch schwierige Themen super erklärt und voll im Lebe Leichter Konzept aufgeht.
Durch das Konzept Lebe Leichter & den Zoom Kurs habe ich wieder gelernt normal zu Essen und daß Essen notwendig ist, aber nicht der Mittelpunkt meines Lebens sein muss.
Ich habe mein Abnahmeziel im Kurs mehr als erreicht und bin so froh die Entscheidung & den Schritt gegangen zu sein mich anzumelden. Es hat mich ein wenig Überwindung gekostet aber es hat sich gelohnt.
Ich habe mich für den kommenden Zoom-Kurs im Januar 2022 gleich wieder angemeldet. Ich möchte weiter machen und dran bleiben.
Vielen Dank an Tatjana.
Vor dem Kurs, da war ich rund,
dank Tatjana bin ich nun gesund!
Auch passen jetzt die Kleider im Schrank!
Dem online-Kurs und Tatjana sei Dank!
Ich danke Tatjana und Leichter Leben!
Ihr habt mir wirklich VIEL gegeben!
Unbedingt empfehlenswert: der Zoom-Kurs, bei dem Nähe trotz Entfernung aufkommt! 😊
Gabi aus Unterfranken
Gerade habe ich den Bleibe leichter Kurs bei Tatjana abgeschlossen…mit 6 Kilo weniger, und das in der Adventszeit!
Tatjana hat seinen tollen Fortsetzungskurs entworfen, mit vielen neuen Ideen, Altes wird aufgefrischt und mit viel Motivation und Herz.
Vielen Dank liebe Tatjana!!
MEINE JEANS PASSEN WIEDER! Das habe ich erreicht im Kurs bei Tatjana Ehret. Mir gefällt die bodenständige und gut gelaunte Art des Abnehmens mit hohem Unterhaltungswert. Es wurde klargestellt, dass Wohlbefinden nicht nur aus Abnehmen besteht sondern aus einer neuen Lebensführung. Leichter eben. In meinem Kurs gab es Teilnehmer*innen zwischen 35 und 80 Jahren. Tatjana hatte immer jeden einzeln im Blick.Sie nutzte alle erdenklichen Möglichkeiten der Vermittlung: Zoom (erstaunlich persönlich trotzdem!) e-mails, Telefonate… Sehr empfehlenswert.
Liebe Tatjana,
vielen Dank für die vielen interessanten Informationen und die guten Tipps. Mir hat der Kurs gut gefallen. Ich habe gelernt wieder regelmäßig zu essen, genug zu trinken und abwechslungsreicher zu kochen. Ich habe neue Rezepte ausprobiert und online neue Fitnesstrainerinnen kennengelernt. Ich fand es gut, dass wir unsere persönlichen Ziele formuliert und überprüft haben. So konnte man auch Anteil am Ergehen der Anderen nehmen und hat sich als Teil einer Gemeinschaft gefühlt. 😊
Ich bin Tatjana so dankbar für die Art und Weise wie sie den Kurs geleitet hat. Nicht eine Sekunde habe ich mich unwohl gefühlt. Ich hatte von Anfang an das Gefühl, dass ich jede Frage stellen durfte und bei ihr nichts peinlich ist. Durch ihre humorvolle Art hat sie auch schwierige Themen locker rüber bringen können.
Ich bin begeistert von dem lebe leichter Konzept, weil sich dadurch das Thema Essen nicht mehr so groß und wichtig anfühlt. Ich habe gelernt, dass Essen zum Leben dazu gehört, es aber nicht mein Leben bestimmt.
Ich habe meine Ziele mehr als erreicht und bin so froh die Entscheidung und den Schritt gegangen zu sein mich anzumelden (auch wenn es ein wenig Überwindung kostet, es lohnt sich!)
P.S. Hätte mir keinen besseren Coach vorstellen können.